vigilia. come tale. sempre agitazione nel cuore (nella parte più in basso del cuore, quella fatta a conca). poi si va, poi si scopre, poi si cresce, poi ci si illude, poi ci si disorienta, poi ci si sbaglia, poi si respira, un po' più lentamente, poi si è sempre.
non si può mai essere pronti; non si è mai impreparati.

testa bassa & pedalare.

vèt con quî boun o con quî trést?
me vagh per mè count!

tracciare dei limiti.
tim 56'24''
dst 28,11km
ave 29,9km/h
max 65,7
stw 13'37''9/10 su 4,4km
stw 33'33'' su 13,4km
zone 34'25''
ave 154 b/m
riconoscerli.
oggi giro. classico.

mens insana in corpore sano.

il groppo & cento croci sono come totò & peppino:
da soli fanno ridere ma insieme fanno scompisciare!

fare progetti sulle cartine è divertente.
ma la strada è tutt'un'altra cosa.
(ma stavolta sono allenato)
(almeno credo)

perché mi stanno venendo dei crampi?

così in alto che
mi fermo solo quando finisce la strada.

vin deinter, sta quacè, an laseregh gninta.
torna dentro, stai coperto, non regalare niente.